1 serving (100 grams) contains 81 calories, 6.1 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
192.9
칼로리
14.5
단백질
9.3
탄수화물
10.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.7 g | 13% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.7 mg | 11% | |
| 나트륨 | 95.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 9.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.3 g | ||
| 단백질 | 14.5 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 285.7 mg | 21% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 패젤
페젤은 프랑스 시골에서 유래한 부드럽고 신선한 치즈입니다. 소의 우유로 만들어진 이 제품은 부드러운 질감과 옅은 맛으로, 간식과 디저트 모두에 적합합니다. 단백질을 풍부하게 함께 지방 함유량이 낮은 페젤은 영양소가 풍부한 다이어트 식품을 찾는 사람들에게 건강한 선택지입니다. 샐러드나 토핑으로 즐기거나 스무디에 섞어 상쾌한 에너지를 얻을 수 있습니다. 건강한 페젤의 아름다운 맛을 즐기고, 이 다재다능한 치즈로 식사를 풍성하게 해보세요!
