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페어라이프 저지방 우유

페어라이프 저지방 우유

Dairy

항목 등급: 74/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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120
칼로리
13.0
단백질
6
탄수화물
2.5
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
120
% 일일 값*
총 지방 2.5 g 3%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 10.0 mg 3%
나트륨 120 mg 5%
총 탄수화물 6 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 6 g
단백질 13.0 g 26%
비타민 D 100.0 mcg 500%
칼슘 370.0 mg 28%
철분 0 mg 0%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

24.4%
52.8%
22.8%
지방: 22 cal (22.8%)
단백질: 52 cal (52.8%)
탄수화물: 24 cal (24.4%)

About 페어라이프 저지방 우유

페어라이프 저지방 우유는 매일 필요한 완벽한 선택이자 크리미하고 맛있는 옵션입니다. 고품질의 초여과 우유로 만들어져 일반 우유보다 단백질 함량이 50% 더 많고 설탕 함량이 30% 더 낮아 더 건강한 선택입니다. 미국의 유제품 강국에서 시작된 페어라이프는 책임있는 농업과 지속 가능한 실천을 약속합니다. 이 우유는 칼슘과 비타민 D가 풍부하여 건강한 뼈와 전반적인 건강을 지원합니다. 아침 커피에 넣거나 스무디에 섞거나 시리얼 위에 부어 먹든, 페어라이프 저지방 우유는 영양가 있는 맛있는 수분 보충을 위한 최적의 선택입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.