1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
17.6
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 팩터 언스터프드 스핀치 리코타
팩터 언스터프드 스핀치 리코타는 고소한 이탈리아 요리의 맛을 집에 가져다주는 맛있고 영양가 있는 식사입니다. 신선한 시금치, 부드러운 리코타, 향긋한 허브 블렌드로 가득한 이 요리는 단백질과 섬유질의 건강한 조합을 제공합니다. 맛을 희생하지 않고 건강하고 저탄수화물 식사를 찾는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 게다가 청결하고 우수한 재료로 만들어져 몸에 영양소를 공급합니다. 이탈리아의 풍부한 맛을 즐기면서 건강 목표를 이루세요!
