1 serving (34 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 517.5 mg | 22% | |
| 총 탄수화물 | 103.5 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 20.7 g | 73% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 27.6 g | 55% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 69.0 mg | 5% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 552 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 에제키엘 토스트
Eziekel 토스트는 건강을 중요시하는 사람들에게 영양가 있는 맛있는 선택지입니다. 밀, 보리, 콩과 같은 발아된 전곡으로 만들어진 이 다재다능한 토스트는 고대 에즈라 법 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 단백질, 식이 섬유, 필수 영양소가 풍부하여, 에너지의 파워하우스입니다. 방부제나 설탕이 첨가되지 않아 토스트는 아보카도부터 아몬드 버터까지 다양한 토핑을 위한 건강한 베이스를 제공합니다. 균형 잡힌 아침식사나 든든한 간식의 일부로 즐기며, 자연의 선물을 매 순간 느끼세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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