에제키엘 빵

에제키엘 빵

Grain

항목 등급: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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552
칼로리
34.5
단백질
103.5
탄수화물
3.5
지방

영양 정보

1 컵 (234.6g)
칼로리
552
% 일일 값*
총 지방 3.5 g 4%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 517.5 mg 22%
총 탄수화물 103.5 g 37%
식이 섬유 20.7 g 73%
당류 0 g
단백질 34.5 g 69%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 69.0 mg 5%
철분 6.9 mg 38%
칼륨 552 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

71.0%
23.7%
5.4%
지방: 31 cal (5.4%)
단백질: 138 cal (23.7%)
탄수화물: 414 cal (71.0%)

About 에제키엘 빵

에제키엘 빵은 전유곡물과 콩을 발아시켜 만든 영양가 풍부한 고대식빵으로, 바이블 에제키엘의 책에서 찾을 수 있는 레시피에서 영감을 받았습니다. 밀, 보리, 렌틸콩, 밀릿, 스펠트 등의 재료로 만들어져 단백질, 섬유질, 필수 영양소가 풍부합니다. 일반 빵과 달리 에제키엘 빵은 설탕이나 방부제가 첨가되지 않아 건강한 식습관을 가진 사람들에게 적합한 선택지입니다. 독특한 맛과 질감을 가지고 있어 샌드위치나 토스트로 완벽하며, 고대 전통의 맛을 일상 식단에 불어넣어줍니다. 에제키엘 빵의 아름다운 선물을 즐기고 천연의 방식대로 몸을 영양이 되어주세요!