에세키엘 플랙

에세키엘 플랙

Grain

항목 등급: 91/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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571.4
칼로리
35.7
단백질
107.1
탄수화물
3.6
지방

영양 정보

1 컵 (242.9g)
칼로리
571.4
% 일일 값*
총 지방 3.6 g 4%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 535.7 mg 23%
총 탄수화물 107.1 g 38%
식이 섬유 21.4 g 76%
당류 0 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 71.4 mg 5%
철분 5.0 mg 27%
칼륨 571.4 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

71.0%
23.7%
5.4%
지방: 32 cal (5.4%)
단백질: 142 cal (23.7%)
탄수화물: 428 cal (71.0%)

About 에세키엘 플랙

에제키엘 플랙스는 수프루티드 곡물과 씨앗의 영양가있는 혼합물로, 고대 식습관에서 비롯되었습니다. 이 건강한 혼합물은 일반적으로 수프루티드 밀, 보리, 렌틸콩, 아마도 아마도 아마를 포함하고 있어 단백질, 식이섬유 및 필수 영양소가 풍부합니다. 견과류 맛과 질감이 풍부한 이제키엘 플랙스는 비타민, 미네랄 및 오메가-3 지방산이 풍부하여 소화 건강과 심장 건강을 증진시킵니다. 낮은 혈당 지수로 에너지 수준을 안정적으로 유지하려는 사람들에게 이상적인 선택입니다. 에제키엘 플랙스의 선함을 받아들이세요 - 식사에 맛과 영양을 더하는 맛있고 건강한 선택!