아이 필레 스테이크

아이 필레 스테이크

Meat

항목 등급: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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294.1
칼로리
41.2
단백질
0
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.1 mg 31%
나트륨 82.4 mg 3%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 41.2 g 82%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 11.8 mg 0%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 411.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
60.8%
39.2%
지방: 106 cal (39.2%)
단백질: 164 cal (60.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 아이 필레 스테이크

아이 필렛 스테이크는 부드럽고 쥬시한 소고기의 가장 완벽한 형태로, 소의 텐더로인 중심부에서 나온다. 전 세계적으로 칭찬받는 클래식 요리에서 자주 볼 수 있으며, 고급 레스토랑 메뉴에서 종종 주인공이다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 쾌적한 탐닉을 제공한다. 지방 마블링이 적어 칼로리가 적지만 풍부한 맛을 재현한다. 완벽하게 그릴링하거나 팬 익혀내면 아이 필렛 스테이크는 입맛을 충족시키는 동시에 고품질 영양소로 몸을 보충한다. 녹아내리듯 부드러운 식감을 체험하여 매 식사가 잊을 수 없는 기억으로 남긴다.