터키

터키

Meat

항목 등급: 66/100

1 serving (85 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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375.0
칼로리
69.4
단백질
0
탄수화물
9.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
375.0
% 일일 값*
총 지방 9.7 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 194.4 mg 64%
나트륨 1250.0 mg 54%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 69.4 g 138%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 41.7 mg 3%
철분 3.3 mg 18%
칼륨 694.4 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
76.1%
23.9%
지방: 87 cal (23.9%)
단백질: 277 cal (76.1%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 터키

엑스트라 터키는 풍부한 맛을 원하는 요리에 완벽히 어울리는 맛있게 양념된 생 터키 제품입니다. 지중해 요리에 영감을 받은 향신료로 풍부하게 향신된 이 다재다능한 옵션은 건강한 파스타 요리부터 가벼운 샐러드까지 모두에 사용할 수 있습니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 엑스트라 터키는 전통적인 육류에 비해 더 건강한 대안이며 건강을 중시하는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 편안한 카세롤이나 풍부한 맛이 가득한 타코 보울을 만들고 있다면, 엑스트라 터키는 맛과 영양으로 요리를 높여줍니다. 오늘 바로 시도해보고 죄책감 없이 요리 체험을 즐기세요!