1 serving (100 grams) contains 173 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 178.6 mg | 59% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.5 g | 119% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 757.1 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 엑스트라 리언 비프
Extra Lean Beef는 1인분 당 지방이 10그램 미만인 영양 가득한 단백질 옵션입니다. 초원에서 채취된 소고기로, 고전적인 미국 요리부터 맛있는 볶음 요리에 이르기까지 다양한 요리에 사용됩니다. 철분, 아연, B 비타민과 같은 필수 영양소가 풍부하게 함유돼 있어 근육 성장과 전반적인 건강을 지원합니다. 일반 소고기에 비해 칼로리와 포화 지방 함량이 낮아 건강을 중시하는 사람들이 균형 잡힌 식단 유지에 적합합니다. 즐거운 맛과 다재다능성으로 몸에 영양을 공급하면서 마음에 드는 음식에서 Extra Lean Beef의 풍부한 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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