에프라히타 야채

에프라히타 야채

Side Dish

항목 등급: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
칼로리
2.4
단백질
23.8
탄수화물
1.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
119.0
% 일일 값*
총 지방 1.2 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 11.9 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

82.4%
8.3%
9.3%
지방: 10 cal (9.3%)
단백질: 9 cal (8.3%)
탄수화물: 95 cal (82.4%)

About 에프라히타 야채

여분의 파히타 야채는 볶아낸 양파와 피망의 화려한 혼합물로, 당신이 좋아하는 요리에 맛을 돋우는 전문가가 조미한 요리입니다. 사랑받는 텍스멕스 요리에서 유래된 이 야채는 신선하고 다채로운 바삭함을 제공하여 매 끼니를 더욱 풍부하게 만들어 줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 저 칼로리인 동시에 심장에 좋은 식단에 도움을 줍니다. 달뜻하게 나오는 파히타, 부리또, 혹은 샐러드에 올려먹든지, 여분의 파히타 야채는 달콤하고 건강한 맛으로 식사를 더욱 풍성하게 합니다. 맛과 영양의 완벽한 조화를 즐겨보세요!