1 serving (85 grams) contains 100 calories, 14.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
277.8
칼로리
38.9
단백질
0
탄수화물
12.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.5 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 694.4 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 38.9 g | 77% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About EVOO 와일드 옐로핀 참다랑어
Evoo Wild Yellowfin Tuna는 태평양의 맑은 물에서 지속 가능하게 공급되는 프리미엄하고 섬세한 맛의 생선입니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 건강에 좋은 선택지이며 웰빙을 지원합니다. 이 다재다능한 참치는 지중해 요리에서 뛰어나며 구워 먹거나 삶거나 청량한 샐러드에 사용되어 빛을 발합니다. 풍부한 맛과 생기 넘치는 색감으로 Evoo Wild Yellowfin Tuna는 필수 영양소를 제공하면서 어떤 요리든 높여줍니다. 이 맛있고 영양가 높은 해산물 옵션으로 요리의 모험에 뛰어들어보세요!
