1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
551.2
칼로리
15.7
단백질
31.5
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 15.7 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 모든 것 훔머스
모든 것 훔머스는 부드러운 병아리콩, 풍부한 타히니, 새콤한 레몬 주스, 그리고 간장을 더해 완벽하게 맛조화를 이룬 맛있는 혼합물입니다. 중동 요리를 기반으로 한 이 다재다능한 딥은 당신의 미각을 자극하는 다채로운 맛을 제공합니다. 단백질, 식이섬유, 건강한 지방이 풍부하여, 모든 것 훔머스는 맛뿐만 아니라 간식이나 발라 먹을 영양가 있는 선택지입니다. 싱싱한 야채, 따뜻한 피타 빵과 함께 즐기거나 샐러드 위의 맛 좋은 토핑으로 사용하세요. 이 건강한 간식으로 식사를 높여 보세요—어떤 행사에도 완벽합니다!
