1 serving (95 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
625
칼로리
22.5
단백질
125.0
탄수화물
5.0
지방
영양 정보
1 컵 (237.5g)
칼로리 |
625 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.0 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1125 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 125.0 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 5.0 g | 17% | |
| 당류 | 12.5 g | ||
| 단백질 | 22.5 g | 45% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50.0 mg | 3% | |
| 철분 | 6.3 mg | 35% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 에브리싱 베이글
모든 것 베이글은 맛과 질감이 풍부한 맛있는 요리 창작물입니다. 이 베이글은 아삭한 맛을 선사하는 후레쉬한 포피씨드, 참깨, 마늘, 양파, 그리고 거친 소금이 혼합된 특징을 가지고 있어서 매 물어도 씹는 맛이 일품입니다. 뉴욕의 베이글 문화에서 유래되었으며, 전통적인 유대인 요리와 현대적인 맛의 융합을 완벽히 증명합니다. 이 베이글은 곡물과 씨앗으로부터 나오는 건강한 지방을 포함한 영양상의 혜택을 제공하지만, 특히 추가된 소금에 있어서는 적정한 섭취가 필요합니다. 크림 치즈와 구워 먹거나 즐기는 즐거움, 그리고 가장 선호하는 샌드위치의 기본 재료로 이 모든 것 베이글은 어떤 식사에든 돋보이는 중요한 식사입니다.
