1 serving (15 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.4 g | 28% | |
| 포화 지방 | 14.4 g | 72% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 160.0 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 32.0 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 32.0 g | ||
| 단백질 | 20.8 g | 41% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 640.0 mg | 49% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 800.0 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 증발 우유 테이블스푼
순한 우유 한술 (Evaporated Milk Tablespoon)은 신선한 전체 우유에서 제조된 다용도 유제품으로 물 함량의 약 60%가 제거되었습니다. 19세기 초에 우유를 보존하는 방법으로 시작되었으며 다양한 요리에 활용되어 달콤한 음식부터 짠 음식까지 향상시킵니다. 칼슘과 비타민 D와 같은 영양소가 풍부한 이 크리미한 주재료는 고지방 크림과 비교해 낮은 지방 함량으로 레시피에 활력을 더해줍니다. 수프, 소스, 디저트에 안성맞춤인 순한 우유 한술은 쾌적한, 부드러운 질감을 제공하여 책임감 없이 자유롭게 즐길 수 있으며 건강을 중시하는 요리사들에게 필수품입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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