에스프레소 샷

에스프레소 샷

Beverage

항목 등급: 72/100

1 serving (30 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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23.6
칼로리
0.8
단백질
3.9
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
23.6
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 39.4 mg 1%
총 탄수화물 3.9 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 0.8 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15.7 mg 1%
철분 0 mg 0%
칼륨 393.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

83.0%
17.0%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 3 cal (17.0%)
탄수화물: 15 cal (83.0%)

About 에스프레소 샷

에스프레소 샷은 고급스럽고 집중된 커피 경험으로, 고압 뜨거운 물로 우려내어진 세밀하게 갈린 원두로 제조됩니다. 이탈리아에서 유래된 이 풍부한 음료는 많은 사랑받는 커피 음료의 핵심 역할을 합니다. 풍부한 풍미와 카페인 킥으로, 에스프레소는 기민함을 높이고 기분을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하지만, 과도한 카페인은 심장을 빠르게 뛰게 할 수 있으므로 적당량으로 섭취하는 것이 중요합니다. 빠른 에너지 부스터를 찾는 커피 애호가에게 완벽한 에스프레소 샷은 단순히 음료가 아니라 감각을 깨우는 일상적인 의식입니다.