1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
19.0
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 357.1 mg | 27% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치즈 에스피하
치즈 에스피아는 중동 요리에서 유래한 맛있는 고기 속살로, 특히 브라질 길거리 음식에서 인기가 많다. 이 맛있는 과자는 부드럽고 얇은 반죽으로 만들어진 풍부한 크리미 치즈 블렌드로 가득한데, 종종 미나스 치즈나 페타 치즈가 포함되어 있어 입안에서 녹아내리는 질감을 더해준다. 치즈 에스피아는 호화롭고 안락하지만 단백질과 칼슘의 원천이기도 하며, 즐거운 간식 옵션으로 자리잡고 있다. 황금색으로 완벽하게 구워져야 하는 치즈 에스피아는 전통과 맛을 조화시킨 맛난 한 입을 찾는 모든 사람들에게 꼭 시도해보아야 한다.
