1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
28.6
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 프랑고 치킨 에스피하
에스피하 데 프랑고는 맛있는 브라질 요리로, 시즌링이 된 닭고기를 주재료로 사용하며 종종 마늘, 양파, 신선한 허브의 향이 가미됩니다. 중동 요리, 특히 레바논에서 온 이 빵은 얇고 부드러운 반죽으로 만들어져 완벽하게 구워져 아삭한 식감을 제공합니다. 닭고기로부터 단백질이 풍부하고 풍미가 풍부하여 점심이나 간식으로 따뜻한 마음을 느낄 수 있는 선택입니다. 맛있는 이 간식을 즐기되, 버터가 함유된 반죽으로 칼로리가 높을 수 있으니 적당한 섭취가 중요합니다. 이 풍부한 맛을 누리며 브라질의 맛을 만끽하세요!
