에리스리톨

에리스리톨

Processed Food

항목 등급: 72/100

1 serving (4 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
0.5
칼로리
0
단백질
250
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
0.5
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 250 g 90%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 0 g 0%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 0 mg 0%
철분 0 mg 0%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

100.0%
0.0%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 0 cal (0.0%)
탄수화물: 1000 cal (100.0%)

About 에리스리톨

에리스리톨은 자연적인 설탕 대체물로, 글루코스 발효를 통해 얻어지며 일반적으로 옥수수나 밀에서 얻습니다. 이 다재다능한 감미료는 저열량 및 저탄수화물 요리에서 인기가 있으며, 설탕의 약 70%의 달콤함을 제로 칼로리로 제공합니다. 다양한 베이킹 제품, 음료 및 사탕에서 찾아볼 수 있습니다. 에리스리톨은 낮은 혈당지수를 가지고 있어 당뇨병 환자들과 혈당 수치를 주의하는 사람들에게 적합합니다. 게다가 치아에 치아 우식을 일으키지 않아 치아 치석에도 도움이 됩니다. 하지만 과도하게 섭취할 경우 소화 불편을 일으킬 수 있습니다. 건강한 당 식품 옵션을 위해 적당량으로 즐기세요!