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딸기 요거트

딸기 요거트

Dessert

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
189.3
칼로리
6.3
단백질
28.4
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 28.4 g 10%
식이 섬유 0.8 g 2%
당류 25.2 g
단백질 6.3 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

62.7%
13.9%
23.4%
지방: 42 cal (23.4%)
단백질: 25 cal (13.9%)
탄수화물: 113 cal (62.7%)

About 딸기 요거트

에르드베어요거트는 신선한 딸기로 만든 맛있고 부드러운 요거트 디저트로, 풍부한 맛과 영양소가 풍부합니다. 전통적인 독일 유제품 요리에서 유래된 이 요거트는 익은 딸기의 달콤함을 요거트의 고소함과 매끈함과 완벽하게 조화시킵니다. 완벽하게 부드러운 이 요거트는 만족스럽기만 할 뿐만 아니라 프로바이오틱스를 제공하여 장 건강을 촉진합니다. 딸기에서 비타민과 항산화제를 포함하는 이 에르드베어요거트는 달콤한 간식으로 건강한 선택이지만, 첨가된 설탕에 주의하는 것이 현명합니다. 이 활기찬 즐거움을 하루에 영양을 곁들인 추가로 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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