1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
15.8
단백질
55.2
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 에르반초네
에르바존은 이탈리아의 엠리아 로마냐 지방에서 온 맛있는 짠 파이입니다. 스위스 초드, 시금치, 리코타 치즈의 매력적인 혼합물로 가득 차이며, 향긋한 허브와 향신료로 더 풍부해졌습니다. 전통적으로 바삭한 파이케이스 안에 들어 있어 에르바존은 맛과 질감의 만족스러운 조화를 제공합니다. 초록 채소가 필수 비타민과 미네랄을 제공하는 반면, 파이는 특별한 쾌락을 더합니다. 간식이나 가벼운 식사로 완벽한 에르바존은 이탈리아 특별품의 건강한 잎채소를 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다.
