1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
18.9
단백질
23.7
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 어묵 볶음
어묵볶음은 생선 케이크, 다채로운 채소 및 짭짤한 간장 양념으로 만든 맛있는 한국 볶음 요리입니다. 한국에서 유래된 이 요리는 한국 요리의 독특한 맛을 보여줍니다. 생선 케이크의 단백질과 신선한 채소의 비타민이 풍부하여 영양가 있고 맛있는 어묵볶음은 식사나 반찬으로 인기 있는 선택지입니다. 어묵의 탱글함과 풍부한 맛을 결합하여 빠르게 요리하는 것으로, 한국의 맛을 즐기면서도 건강하고 맛있는 음식을 즐기세요!
