1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 엔토마타다스 데 사르딘
엔토마타다 데 살따이나는 살따이나가 들어간 옥수수 토르티야로 만든 맛있는 멕시코 요리로, 고소한 토마토 소스로 물들여지며 제공됩니다. 이 포장된 식사는 전통적인 멕시코 요리의 풍성한 맛을 전하며, 토마토의 신선함과 살따이나의 단백질이 풍부한 본질을 결합합니다. 일반적으로 양파, 코리앤더, 부서진 치즈로 장식된 이 엔토마타다는 오메가-3 지방산과 비타민이 풍부한 만족스럽고 영양가 있는 옵션을 제공합니다. 빠르면서도 건강한 식사를 찾는 사람들에게 이 이엔토마타다 데 살따이나는 당신의 미각을 기쁘게 해줄 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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