1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
15.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 엔테 새테이
엔테 새테이는 인도네시아 요리로, 담백한 양념으로 푹 삶아낸 오리 구이를 완벽하게 굽는 맛있는 꼬치 요리입니다. 각 입맛이 강도 있는 대체의 조화를 제공하여 간장, 마늘, 전통적인 향신료로 만든 양념 덕분에 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다. 종종 땅콩 소스와 함께 제공되며, 이 요리는 짠맛과 만족감을 둘 다 선사합니다. 오리는 치킨에 비해 조금 더 지방 함량이 풍부하지만, 철분과 단백질 같은 필수 영양소도 제공하므로, 식사 다양성을 추구하는 사람들에게는 맛있는 선택이 됩니다. 엔테 새테이를 즐겁고 독특한 요리 경험으로 즐기세요!
