1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
17.0
단백질
14.2
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 17.0 g | 34% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 330.2 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭고기 스튜
엔소파도 데 갈리냐은 영혼을 따뜻하게 하는 맛있는 브라질 닭 스튜입니다. 연한 닭 조각과 당근, 파프리카와 같은 신선한 채소가 가득하며 향긋한 허브와 양념으로 조리되어 이 요리는 당신의 접시에 맛의 폭발을 안겨줍니다. 브라질 요리의 핵심지에서 기원한 이 요리는 가족 소풍 중 자주 즐겨지는 안식의 식사입니다. 단백질이 풍부하고 채소로부터 영양분이 가득한 이 요리는 건강한 선택이지만 때로는 크리미한 베이스로 인해 적당한 양이 필요합니다. 이 맛있는 요리에 빠져들어 브라질의 맛을 만끽하세요!
