영국 차 샌드위치

영국 차 샌드위치

Appetizer

항목 등급: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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709.8
칼로리
18.9
단백질
94.6
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
709.8
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 94.6 g 34%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 9.5 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

53.3%
10.7%
36.0%
지방: 255 cal (36.0%)
단백질: 75 cal (10.7%)
탄수화물: 378 cal (53.3%)

About 영국 차 샌드위치

영국 찻 잼 샌드위치는 영국 오후 차의 매력을 담은 섬세한 한 입 크기 간식입니다. 전형적으로 부드럽고 껍질이 벗겨진 흰색 또는 갈색 빵으로 만들어지며, 오이와 크림 치즈, 연어, 계란 샐러드 또는 물레잎과 같은 다양한 재료로 가득 채워집니다. 이 샌드위치는 19세기에 차와 함께 가볍게 즐길 수 있도록 탄생하였으며, 사교 모임이 편안하게 이어질 수 있도록 했습니다. 맛있는 맛을 느낄 수 있지만 신선한 채소와 단백질이 풍부한 식품을 사용하면 보다 건강한 선택이 될 수 있습니다. 다음 차 파티에 세련된 추가로 이 샌드위치를 즐겨보세요!