1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 317.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 영어 머핀 with 계란 and 치즈
영국식 머핀과 계란, 치즈의 결합인 English Muffin With Egg And Cheese는 따뜻하고 구운 영국식 머핀과 완벽히 익힌 계란, 녹아든 치즈가 어우러진 맛있는 아침 식사의 주력 메뉴입니다. 전통적인 영국 요리에서 비롯된 이 고기압 요리는 전 세계의 많은 주방에서 사랑받는 최애 아이템이 되었습니다. 각 입맛은 부드러운 머핀이 부드러운 치즈와 거품이 나는 계란을 보완하는 즐거운 식감과 맛을 제공합니다. 단백질이 풍부해 여러분의 하루를 활력 있게 만들어주며 여전히 호화스러운 맛을 느낄 수 있습니다. 건강한 시작이나 언제든 가득한 간식으로 즐겨보세요. 단순하지만 만족스러운 이 클래식 요리는 분명히 많은 사람들에게 기쁨을 줄 것입니다!
