영어머핀 위피, 베이컨, 치즈

영어머핀 위피, 베이컨, 치즈

Breakfast

항목 등급: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
26.8
단백질
47.3
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 315.5 mg 105%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 26.8 g 53%
비타민 D 63.1 mcg 315%
칼슘 315.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

34.3%
19.4%
46.3%
지방: 255 cal (46.3%)
단백질: 107 cal (19.4%)
탄수화물: 189 cal (34.3%)

About 영어머핀 위피, 베이컨, 치즈

계란, 베이컨, 치즈를 넣은 인그리쉬 머핀은 완벽하게 구운 인그리쉬 머핀, 부드러운 스크램블 에그, 바삭바삭한 베이컨, 녹아든 치즈가 어우러진 맛있는 아침 샌드위치입니다. 고전적인 영국 요리에서 시작된 이 푸짐한 요리는 미국의 브런치에서 핵심 메뉴로 자리 잡았습니다. 고소한 맛을 제공하는 동시에 단백질을 채워주는 계란과 베이컨은 하루를 활기차게 시작할 에너지를 제공합니다. 다만 베이컨에서 나오는 나트륨을 유의해야 합니다. 신선한 과일이나 샐러드와 함께 섭취하여 건강한 식사로 균형을 맞춰보세요. 이 맛있는 간식을 통해 편리함과 맛을 함께 누릴 수 있습니다!