베이컨

베이컨

Breakfast

항목 등급: 41/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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750
칼로리
50
단백질
1.2
탄수화물
62.5
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
750
% 일일 값*
총 지방 62.5 g 80%
포화 지방 22.5 g 112%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 175 mg 58%
나트륨 3000 mg 130%
총 탄수화물 1.2 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 50 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 25 mg 1%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 750 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.6%
26.1%
73.3%
지방: 562 cal (73.3%)
단백질: 200 cal (26.1%)
탄수화물: 4 cal (0.6%)

About 베이컨

영국 베이컨은 영국 요리의 사랑받는 중요한 식재료로, 돼지 배또는 등에서 만들어진 풍부한 맛과 독특한 바삭한 질감으로 유명합니다. 아침 식사에 자주 즐겨 먹으며 전통적으로 숙성시키고 연기 날 수도 있고 연기를 내지 않을 수도 있어 독특한 맛을 증폭시킵니다. 단백질의 좋은 원천이 되지만 포화 지방과 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적정량으로 섭취하는 것이 중요합니다. 프라이팬에서 바삭거리거나 샌드위치에 넣어 먹는 등 어느 방식으로든 영국 베이컨은 안락함과 탐닉을 상징하며 영국 전역의 가정과 술집에서 소중히 대접되는 달콤한 소중한 요리로 자리 잡고 있습니다.