1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
709.8
칼로리
14.2
단백질
85.2
탄수화물
33.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.1 g | 42% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 85.2 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 콜롬비아식 엠파나디따
콜롬비아식 엠파나디따는 맛있는 콜롬비아의 페이스트리로, 비프, 감자, 그리고 약간의 향신료로 양념한 고기가 들어 있으며 바삭하고 황금빛 껍질로 감싸여 있습니다. 콜롬비아 거리의 활기찬 분위기에서 기원한 이 작은 맛있는 간식은 간식이나 가벼운 식사로 완벽합니다. 만족스러운 즐거움을 제공하면서도 조금 더 바삭함을 더해주는 튀긴 음식임에 유의할 가치가 있습니다. 그러나 신선한 아보카도나 매운 트마리 소스와 함께하면 균형 있는 식사의 일부가 될 수 있습니다. 매 끼니마다 콜롬비아의 풍부한 맛을 즐기세요!
