1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
7.9
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 에머파나다스 데 베르데
에이드는 맛있는 에콰도르 채소 파스티로, 향긋한 바나나 반죽으로 만들어진 고기, 치즈 또는 채소와 같은 다양한 재료를 포장합니다. 이 금빛 주머니는 종종 산뜻한 살사와 함께 제공되어 추가 맛을 냅니다. 이것은 즐거운 간식일뿐만 아니라, 섬유질이 풍부하고 비타민이 풍부한 바나나의 영양을 제공합니다. 건강한 옵션으로 구워 즐기거나 반찬으로 튀겨 바삭함을 즐기세요. 간식이나 한 끼 식사로 완벽한 에마파나스 데 베르데는 에콰도르의 맛을 당신의 식탁으로 가져다줍니다!
