1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 엠파나다 나폴리타나
나폴리타나 엠파나다는 라틴 아메리카 요리에서 기원한 맛있는 페이스트리로, 특히 아르헨티나에서 인기가 있습니다. 이 고소한 간식은 전형적으로 양념이 된 다진 소고기, 햄, 올리브, 그리고 삶은 달걀이 골드색의 바삭한 피에서 모두 감싸여 있습니다. 풍부한 맛을 가졌으면서도 든든하여 어떤 식사에도 만족스러운 선택지입니다. 튀긴 것이지만, 가벼운 버전으로 구워 먹을 수도 있어서 탐욕스러움과 건강한 선택 사이에 균형을 제공합니다. 전통의 본질을 접시에 전달하는 편안한 한 입을 맛보세요.
