치즈가 들어간 치킨 엠파나다焼 (empanada de pollo con queso al horno)

치즈가 들어간 치킨 엠파나다焼 (empanada de pollo con queso al horno)

Appetizer

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
473.2
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 11.0 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

38.0%
19.1%
42.9%
지방: 213 cal (42.9%)
단백질: 94 cal (19.1%)
탄수화물: 189 cal (38.0%)

About 치즈가 들어간 치킨 엠파나다焼 (empanada de pollo con queso al horno)

Empanada De Pollo Con Queso Al Horno은 부드럽고 훈제된 치킨과 크림 치즈로 가득한 맛있는 구운 페이스트리입니다. 라틴 아메리카 요리에서 기원한 이 맛있는 엠파나다는 다양한 맛과 질감의 완벽한 혼합을 제공합니다. 치킨은 종종 향신료로 양념을 해 풍부한 맛을 냅니다. 부드러운 치즈는 안에서 아름답게 녹아들어요. 튀기는 대신 구워진 이 요리는 콤포팅 크런치를 제공하면서도 과다한 기름을 줄여 건강한 옵션입니다. 이 엠파나다를 스낵이나 한 끼 식사로 즐기며, 만족스럽고 영양가 있는 요리 전통의 맛을 경험해 보세요!