1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
23.8
단백질
59.5
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 고기 엠파나다
고기 엠파나다는 시즌된 다진 소고기, 양파, 그리고 향신료로 가득한 고소한 페이스트리로, 황금색의 바삭바삭한 피 부속에 들어 있습니다. 라틴 아메리카 요리에서 기원하여, 특히 아르헨티나와 칠레 같은 국가에서 인기가 많습니다. 이 맛있는 맛 포켓은 어떠한 행사에도 완벽합니다. 소고기는 좋은 단백질 공급원입니다만, 페이스트리가 칼로리가 풍부할 수 있음을 유의해야 합니다. 그러나 튀기기 대신 구워 먹을 때 더 건강한 변주를 제공합니다. 엠파나다를 맛있는 간식 또는 풍부한 식사로 즐기세요. 그것은 라틴 아메리카의 화려한 맛을 담은 당신의 접시로 가져다 줄 것입니다!
