1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
619.0
칼로리
23.8
단백질
59.5
탄수화물
31.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.0 g | 39% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 59.5 mg | 19% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소고기 엠파나다
Empanada Beef는 라틴아메리카 요리에서 기원한 맛있는 고기 파이입니다. 황금빛 바삭바삭한 외관 안에는 양념이 가미된 다진 소고기, 양파, 그리고 각종 향신료가 풍부하게 들어 있어 한 입 베어 먹을 때마다 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다. 전통적으로 구워서나 튀겨서 만들지만, 이 화사한 간식은 어떤 행사에도 완벽합니다. 호화스럽지만 단백질이 풍부하고, 전체 곡물 반죽을 선택하거나 튀기는 대신 구워서 만들면 더 건강한 옵션으로 변화할 수도 있습니다. Empanada Beef를 만족스러운 간식으로 즐기거나, 라틴 문화의 맛을 당신의 식탁에 가져다 주는 푸짐한 식사로 즐겨보세요!
