1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
15.8
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 엠파다오
엠파다오는 맛있게 조리된 고기, 야채, 때로는 해산물이 섞인 고기 파이로, 포르투갈의 풍부한 요리 유산을 반영하는 붉은 베리 크러스트에 싸여 있습니다. 푹신한 충매로운 내용물은 단백질과 필수 영양소를 제공하지만, 크러스트는 과한 만큼 절제하는 것이 중요합니다. 엠파다오는 위로받는 가정 요리로 즐기기 위해서나 축제 행사에서 서빙하는 것에도 적합합니다. 포르투갈의 맛있는 맛과 포르투갈의 포근함을 경험하세요!
