에코 오웬즈 블로키 멜네네 스 블라크니노위

에코 오웬즈 블로키 멜네네 스 블라크니노위

Breakfast

항목 등급: 81/100

1 serving (40 grams) contains 148 calories, 5.2 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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444.4
칼로리
15.6
단백질
72.1
탄수화물
8.4
지방

영양 정보

1 컵 (120.1g)
칼로리
444.4
% 일일 값*
총 지방 8.4 g 10%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3.6 mg 0%
총 탄수화물 72.1 g 26%
식이 섬유 12.0 g 42%
당류 1.2 g
단백질 15.6 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 60.1 mg 4%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 420.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

67.6%
14.6%
17.7%
지방: 75 cal (17.7%)
단백질: 62 cal (14.6%)
탄수화물: 288 cal (67.6%)

About 에코 오웬즈 블로키 멜네네 스 블라크니노위

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