1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
14.3
단백질
35.7
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 엘로테 딥
Elote Dip는 사랑받는 멕시코 길거리 옥수수 엘로테에서 영감을 받은 크리미하고 맛있는 혼합물입니다. 이 맛있는 딥은 일반적으로 달콤한 옥수수, 풍부한 크림 치즈, 산뜻한 사워 크림, 향긋한 라임 주스, 그리고 완벽한 매운맛을 위해 칠리 파우더를 뿌립니다. 이는 사람들이 모여든 자리에서 인기 있는 딥으로, 각 물어뜯을 때마다 짠맛과 달콤함을 결합합니다. 풍부하고 호화로운 요리임에는 틀림없지만 신선한 허브를 추가하거나 일부 크림을 그리스 요거트로 교체함으로써 요리를 더욱 높여 맛있고 약간 더 건강한 선택으로 만들 수 있습니다. 이 황홀한 딥을 맛보고 멕시코의 화려한 맛을 당신의 식탁에 가져다 주세요!
