1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
9.5
단백질
47.3
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 엘로테 컵
Elote Cup은 멕시코의 길거리 음식 중 하나로, 클래식한 엘로테(멕시코 옥수수)의 맛을 편리한 컵 안에 제공합니다. 달콤하고 즙이 흘러나오는 옥수수에 부드러운 마요네즈, 신맛 나는 라임 주스, 그리고 완벽한 매운맛을 위해 살짝 솔솔 뿌린 칠리 파우더가 섞여 있습니다. 부서지는 코티하 치즈와 신선한 코리앤더로 마무리된 이 다채로운 요리는 맛뿐만 아니라 만족감도 느끼실 수 있습니다. 이 컵은 맛있는 유흥이지만, 맛있는 밸런스 있는 식단의 일부로 유지하기 위해 적당한 양에서 즐겨보세요. 어떤 행사에도 완벽한 이 대중적인 인기 요리에 빠져보세요!
