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엘리나 요거트

엘리나 요거트

Dairy

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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236.6
칼로리
7.9
단백질
23.7
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
236.6
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 0 g 0%
당류 18.9 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

39.5%
13.2%
47.3%
지방: 113 cal (47.3%)
단백질: 31 cal (13.2%)
탄수화물: 94 cal (39.5%)

About 엘리나 요거트

Elinas 요거트는 동유럽 중심부의 전통 레시피에서 영감을 받은 부드럽고 맛있는 요거트입니다. 고품질의 현지 원료로 만들어져 프로바이오틱스가 풍부하며 칼슘과 단백질과 같은 필수 영양소가 풍부합니다. 아침 식사나 간식 또는 좋아하는 스무디의 베이스로 완벽한 이 매력적인 즐거움은 인공 첨가물이 없어서 건강하고 에너지를 충전 시켜줍니다. Elinas 요거트는 장건강을 지원하고 에너지를 높여주는 거칠기 없는 건강한 혜택을 제공하는 명심치 않는 인디젤런스를 제공합니다. Elinas 요거트로 순수한 착한 맛을 경험하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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