1 serving (68 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
868.1
칼로리
69.4
단백질
86.8
탄수화물
31.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
868.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.2 g | 40% | |
| 포화 지방 | 10.4 g | 52% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.4 mg | 5% | |
| 나트륨 | 694.4 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 86.8 g | 31% | |
| 식이 섬유 | 24.3 g | 86% | |
| 당류 | 17.4 g | ||
| 단백질 | 69.4 g | 138% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 520.8 mg | 40% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 520.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 고도 단백질 식사 바
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