1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
831.0
칼로리
30.6
단백질
167.3
탄수화물
3.4
지방
영양 정보
1 컵 (224g)
칼로리 |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.4 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 13.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 167.3 g | 60% | |
| 식이 섬유 | 7.2 g | 25% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 30.6 g | 61% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 44.8 mg | 3% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 499.5 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 팔꿈치 파스타
엘보우 누들은 클래식하고 곡선 모양의 파스타로, 식사에 안락함과 다양성을 더해줍니다. 미국 요리에서 전통적으로 사용되며, 맥앤치즈나 파스타 샐러드 같은 요리에서 핵심 재료로 사용됩니다. 밀가루와 물 같은 간단한 재료로 만들어진 엘보우 누들은 에너지와 탄수화물의 좋은 원천을 제공합니다. 칼로리가 높을 수 있지만, 야채나 단백질이 풍부한 식품과 함께 섭취하면 균형 잡힌 식사가 될 수 있습니다. 구워 먹거나 끓여 먹거나 좋아하는 소스와 섞어 먹든, 엘보우 누들은 수많은 요리 창작의 맛있는 토대가 됩니다!
