1 serving (90 grams) contains 77 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
205.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.7 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 40.0 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 50.7 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 17.1 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 8.0 mg | 0% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 720 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옥수수귀
옥수수 껍질 구운 Ein Maiskolb는 많은 야외 축제와 바비큐에서 인기 있는 맛있는 요리입니다. 여러 가지 요리 전통에서 비롯되었으며 특히 북미와 남미에서 여름 축제에서 빛을 발합니다. 각 껍질은 전형적으로 버터를 발라 소금을 뿌려 먹지만, 치즈, 고추 가루, 라임과 같은 토핑으로 맞춤 설정하여 풍미를 더할 수 있습니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부한 옥수수는 버터를 줄인 상태로 조리되었을 때 건강한 선택이 될 수 있습니다. Ein Maiskolb를 불 주위에서 사람들을 모아 즐기는 즐거운, 맛있는 간식으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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