1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
675.7
칼로리
20.3
단백질
135.1
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 168.9 mg | 56% | |
| 나트륨 | 506.8 mg | 22% | |
| 총 탄수화물 | 135.1 g | 49% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 67.6 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 168.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 에이어쿠(Is already in Korean)
에이어쿠크는 가벼운 질감으로 유명한 전통 네덜란드 간식입니다. 계란, 설탕, 밀가루로 주로 만들어지며, 빠른 간식이나 후식으로 완벽한 달콤한 케이크입니다. 네덜란드에서 기원한 에이어쿠크는 차나 커피와 함께 즐겨 먹습니다. 만족스러운 단맛을 제공하지만 설탕이 함유되어 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 어린이부터 어른까지 즐겨 먹는 에이어쿠크는 네덜란드 요리의 매력적인 한 부분으로 전통의 맛을 담아 드립니다.
