1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
321.8
칼로리
26.0
단백질
1.9
탄수화물
22.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.7 g | 29% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 880.1 mg | 293% | |
| 나트륨 | 293.4 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 1.9 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 26.0 g | 52% | |
| 비타민 D | 194.0 mcg | 970% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 에그슬럿
Ei는 아시아 요리에서 기원을 찾는 매력적인 요리로, 완벽하게 휘핑한 부드러운 계란을 신선한 채소와 향신료와 자주 조화시킨다. 이 다재다능한 식사는 하루 언제나 즐길 수 있으며 단백질과 필수 비타민의 풍부한 원천을 제공한다. 영양소가 가득 찬 이 요리는 최소한의 오일로 만들어지면 심장 건강에 좋은 선택이다. 짜장면이나 생기발랄한 볶음 요리로 제공되든, Ei는 맛있게 정성을 들인 선택이면서 몸에 영양을 공급하여 모두에게 매력적인 선택지가 된다. Ei의 맛에 빠져들고 당신의 식탁에 가져다 주는 혜택을 만끽하라!
