1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
260
칼로리
4.8
단백질
56.4
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
260 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 56.4 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 70 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 이집트식 흰쌀
이집트식 백색 쌀은 부드러운 질감과 다재다능성으로 유명한 주식 곡물입니다. 비옥한 나일 델타에서 재배되며, 이는 이집트 요리의 풍부한 유산을 대표합니다. 탄수화물이 풍부하여 에너지원으로 좋으며, 짭조름한 필라프부터 위안을 주는 쌀 푸딩까지 다양한 요리에 적합합니다. 지방이 적고 소화가 잘되어 균형 잡힌 식단에 좋은 선택입니다. 구운 고기와 함께나 향신료와 채소와 섞여 제공되는 방식에 따라, 이집트식 백색 쌀은 독특한 맛과 문화적 의미로 모든 식사를 향상시킵니다. 모든 곡물에서 전통의 맛을 만끽하세요!
