1 serving (150 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 31.5 g | ||
| 단백질 | 11.0 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 이집트 빵 푸딩
이집트식 빵 푸딩은 이집트의 풍부한 요리 유산을 전시하는 즐거운 편안한 디저트입니다. 우유, 설탕, 계피, 바닐라 같은 향신료가 섞인 빵 장을 사용하여 준 빵의 층으로 만들어져 종종 꼬들꼬들하고 바삭해질 때까지 구워집니다. 이 호화로운 요리는 보통 고구마, 건포도, 가끔은 코코넛까지 담아 달콤한 맛을 부드러운 내부와 대조적으로 제공합니다. 즐길 만큼에 최적인 이 대접은 탄수화물을 제공하며 통곡물 빵을 사용하고 설탕을 줄여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 공유하기에 완벽한, 이 클래식한 디저트는 이집트 환대의 따뜻함을 대변합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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