1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 이집트 콩 샌드위치
이집트 콩 샌드위치는 이집트 활기찬 거리에서 기원한 풍미있는 길거리 음식입니다. 영양가 풍부한 파바 콩으로 가득한 이 맛있는 샌드위치는 종종 싱싱한 피클, 바삭한 채소 및 매콤한 타히니 소스와 어울립니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 채식주의자에게 훌륭한 식사를 제공하면서도 든든합니다. 현지인과 방문객 모두 즐기는 이 샌드위치는 진정한 이집트 요리를 전달할 뿐만 아니라 바쁜 사람들에게 건전하고 활기찬 선택지를 제공합니다. 매 입마다 이집트의 맛을 만끽해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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