1 serving (100 grams) contains 266 calories, 9.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
665 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1250 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 137.5 g | 50% | |
| 식이 섬유 | 5.8 g | 20% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 22.5 g | 45% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 이집트 발라디 브레드
이집트 발라디 빵은 이집트 요리에서 특별한 자리를 차지하는 전통적인 납작한 빵입니다. 굽은 밀가루, 물, 소금으로 만들어진 이 빵은 종종 돌로 된 오븐에서 전통적인 기술을 사용하여 준비됩니다. 이 진통한 빵은 발효 과정 덕분에 풍부한 질감과 약간의 신 맛을 자랑합니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부한 발라디 빵은 수제요리에서 구이된 고기를 비롯한 다양한 요리에 건강한 반찬으로 제공됩니다. 탄수화물 함량이 높을 수 있지만 전곡의 영양을 가진 발라디 빵은 다양한 가공식품 빵과 비교하여 건강한 선택지가 됩니다. 맛있는 한 입마다 이집트의 맛을 경험해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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