1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
340.5
칼로리
30
단백질
2.6
탄수화물
24.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24.0 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 888.1 mg | 296% | |
| 나트륨 | 295.2 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 2.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.6 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 195.2 mcg | 976% | |
| 칼슘 | 133.3 mg | 10% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 328.6 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 버터를 넣은 계란
버터를 곁들인 계란은 간편함과 풍미를 대표하는 고전적인 요리입니다. 신선한 프리랜지 계란과 부드럽고 부드러운 버터로 만들어진 이 요리는 전 세계의 전통 아침상에서 유래한 것입니다. 버터의 풍미는 계란의 자연스러운 맛을 더해주며 건강한 지방을 공급합니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여, 버터를 곁들인 계란은 하루를 상쾌하게 시작할 만합니다. 버터가 풍미를 더해주지만 적당한 섭취량은 맛있는 밸런스있는 식단 요소로 유지하는 데 열쇠입니다. 모든 한입마다 편안함과 영양의 완벽한 조화를 즐기세요!
