계란 팔순이

계란 팔순이

Breakfast

항목 등급: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
28.4
단백질
3.2
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 630.9 mg 210%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 28.4 g 56%
비타민 D 126.2 mcg 631%
칼슘 94.6 mg 7%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.1%
27.7%
69.2%
지방: 283 cal (69.2%)
단백질: 113 cal (27.7%)
탄수화물: 12 cal (3.1%)

About 계란 팔순이

계란 파스퉈르마는 중동 요리에서 온 해먹 요리로, 향신료가 첨가된 부드럽고 맛있는 소고기가 만들어진 요리입니다. 계란 파스퉈르마는 맛있게 삶거나 튀긴 계란 위에 고루 섞인 향신료와 허브로 양념한 소고기가 올려져 제공됩니다. 이 맛있는 조합은 종종 딱 맞는 갈아진 빵과 함께 제공되며 찍어 먹기에 완벽합니다. 단백질이 풍부한 계란과 철분이 풍부한 소고기로 구성된 계란 파스퉈르마는 하루 동안 활기를 되찾을 수 있는 건식 식사를 제공합니다. 계란 파스퉈르마는 풍부하고 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 식사량을 조절하는 것이 중요합니다. 이 따뜻하고 전통적인 맛을 갖춘 맛있는 융합을 경험해보세요!